年紀越大，越要吃粗糧？建議50歲後，多吃這3種，降血糖、降血壓、降血脂，腿腳有勁精神好！ 3類人最好不要食用粗糧！
2024-11-30 
逆風行 6 反饋
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在窗戶上掛一把小蔥，作用真的太神奇了，可惜知道的人不多，早學會早受益
2025-05-12 
葛寶政 2K
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胃鏡檢查正在摧毀食道？醫生提醒：這 3 步做對風險幾乎為零！
2025-05-12 葛寶政 360
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解凍肉到底用不用水泡？ 30年賣肉老闆教我一招，只要滴上幾滴它，3分鐘快速解凍，跟新鮮的一樣
2025-05-12 葛寶政 691
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神了！門把⼿ + 濕毛巾 = 萬能解決法攻克家庭常見難題，超實用必學百變小廚坊教你
2025-05-12 葛寶政 54
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硫磺棗如何辨別？看準4個地方，硫磺棗立馬現原形，寶貴經驗要牢記
2025-05-15 葛寶政 2K
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震驚！早上起床第一小時千萬別做這5件事！90%人誤認的「養生習慣」竟是致命陷阱
2025-05-15 葛寶政 231
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常常喝湯的注意！煮湯、煲湯千萬別放它，長期吃可致癌！這樣喝湯等於服毒，很多人還不知道！
2025-05-15 逆風行 437
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吃香蕉會致癌？163名腫瘤專家合力研究，許多醫生看完都驚呆了
2025-05-15 逆風行 158
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煮粽子，只用清水是大錯，多放2樣，軟糯香甜不夾生，營養不流失
2025-05-15 逆風行 6K
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生日不能隨便過！「過陽曆還是陰曆」你知道嗎？過對生日「能擋太歲」添福又添壽
2025-05-15 逆風行 65
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不是憂鬱症！ 若「長期感受不到快樂」是這裡出問題了
2025-05-15 逆風行 56
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十個人九個有口臭！常吃一蔬菜「去肝火」口臭沒了，睡眠也好了，還能緩解便秘
2025-05-15 逆風行 5K
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口苦、口臭、口腔異味，肝火旺，用它泡水喝，20年口臭消失了！胃酸胃病也好了！效果立竿見影！
2025-05-15 逆風行 38
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奶粉罐不要扔，加個長尾夾放在廚房和房間，立馬變廢為寶，太棒了
2025-05-18 
行好運 1K
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血管裡面都是油，記住2個食療法，膽固醇降得又快又簡單！
2025-05-18 逆風行 72
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它被醫生稱為「三高殺手」，只要用它煮水喝，降血脂、血糖、血壓，三高穩穩降下來了，一輩子遠離心腦血管疾病！醫生都在悄悄喝
2025-05-19 逆風行 471
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中風7天就痊癒！這種蔬菜是中風剋星！沒事吃2個，30秒疏通腦血管，打通全身經絡！這輩子遠離中風、心腦血管病
2025-05-25 
屈楠園 965
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住酒店千萬不要碰這3樣東西，小心感染愛滋病毒！已有很多人中招
2025-05-25 
秦時宴 93K
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最有效長期保存蒜蓉的方法！放一年依然蒜香濃郁，隨吃隨取特別方便 (1)
2025-05-25 行好運 51
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難怪倒蚝油這麼費勁？很多人都搞錯了，這才是蚝油瓶子最正確用法
2025-05-25 葛寶政 0
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【大便這顏色代表癌症】大便出現這２種顏色請儘速就醫！
2025-05-25 逆風行 10
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指甲豎線竟是大病信號？這種水果，堪稱肝臟最強排毒器！才吃3天，就排光了肝臟多年毒素，從此遠離肝病
2025-05-25 逆風行 49
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尿頻尿急夜尿多？雞蛋加它一起蒸，從此再也不用半夜跑廁所，連退休醫生每晚都在喝！
2025-05-25 逆風行 198
逆風行 198
玩了10年手機才明白，每天關機和長期不關機，對手機危害很大，看完以後別再做錯了
2025-05-26 行好運 0
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