醫生提醒：50歲後，頂級的養生不是運動，也不是喝水，而是少做3件事，多做3件事！
2024-11-04 
四葉草 116 反饋
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「內臟脂肪」最怕你做這3件事，口訣534，不上健身房也能瘦肚子，逆轉脂肪肝
2025-07-19 
冉謙維 10K
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胃病不能吃「饅頭」？醫生提醒：若想胃好，盡量避開4種食物
2025-07-20 冉謙維 38
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黑豆是糖尿病「得力助手」？醫生提醒：想血糖控制好，常吃這幾樣
2025-07-21 冉謙維 789
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冷中暑來了！空調開太猛的你，可能已經中招了！
2025-07-22 
人愛人 222
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生薑搭配紅棗，老一輩人的做法真厲害，每天喝上一杯，身體棒，精神好
2025-07-22 人愛人 175
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越吃眼睛越舒服的4種食物，眼乾、眼疲勞的人別錯過！還能防衰老，別只知道滴眼藥水
2025-07-22 冉謙維 977
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睡到半夜總覺得嘴巴發乾？別以爲只是缺水了！醫生提醒：可能是5大疾病的預警信號！6個方法改善半夜口乾舌燥！
2025-07-25 冉謙維 19K
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胡蘿蔔是肝病剋星嗎？醫生提醒，真正的肝病剋星是它，堅持吃肝越來越好
2025-07-25 冉謙維 39
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車前草功效與作用（清熱利尿，涼血，解毒）、車前草禁忌及食用方法
2025-07-26 
行好運 236
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專家公布全球最健康的10大長壽食物！你一定要知道！第1名99%的人吃過，快來看看有沒有你愛吃的！
2025-07-26 冉謙維 190
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養血管就是養命！5類食物是血管「清道夫」，平時要多吃！
2025-07-26 行好運 267
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血糖高了「看腳」就知道！如果雙腳「出現5變化」恐患糖尿病
2025-07-26 行好運 1K
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美國癌症已經突破發現！6旬阿公吃它多活了40年！南瓜加它一起煮，竟是腫瘤癌症的剋星！可惜99%的人都不知道！
2025-07-26 行好運 2K
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28歲女子確診胃癌，醫生提醒：冰箱久放的3種食物，及時丟掉，別不捨得！
2025-07-28 行好運 8K
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醫生提醒：馬上停止吃這種水果，會讓你體內長滿寄生蟲，很多人還經常吃！【小穎養生】，#停止吃這種水果，#體內長滿寄生蟲
2025-07-29 行好運 0
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洗碗錯誤，全家致癌。醫生提醒，洗碗時7個壞習慣，誘發患癌風險，一個也別犯
2025-07-30 行好運 0
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玉米鬚加一物煮水喝，堪稱「天然胰島素」，喝一次相當於換血一次，22年的糖尿病就此結束了
2025-08-01 行好運 2K
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拍1次胸，勝過按揉20個穴位！沒錯，它作用比揉腹好！男女都適合
2025-08-01 葛寶政 41
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這幾類堅果正偷偷摧毀你的腎臟？醫生提醒：不論年齡，都少吃點吧
2025-08-02 冉謙維 400
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每天早上1個雞蛋，老人血管竟然完全堵塞！醫生提醒：早上這樣吃雞蛋，比喝油還厲害58倍，害你的血管悄悄堵死，為了家人健康一定要知道！
2025-08-02 行好運 6K
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吃降壓藥不能喝牛奶？醫生提醒：長期服用降壓藥，最好遠離這「5物」！
2025-08-03 行好運 30K
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秋冬養生湯 五指毛桃煲山藥 潤肺益氣 健脾養胃！Chinese Soup Healthy Recipe
2025-08-03 冉謙維 4K
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